AngstCentrum

   

     

       Socrato

 
    Consultatie-, Advies- en Behandel-
    centrum voor angsten en fobieën.


 
   Coaching en Trainingscentrum voor
relationele en sociaal-
emotionele problemen.


Home    Wie zijn we?    Onze visie    Agenda    Nieuwsbrief    Contact

 


Sinds eind maart hebben wij een vernieuwde website. Neem rustig een kijkje en zie wat wij misschien voor jou kunnen betekenen!

 

Schrijf je hier gratis in voor onze nieuwsbrief!

*  Naam:
*  Uw emailadres:
*  Vanwege:

 

Groepstraining voor mensen met een sociale angst

In situaties waar je met andere mensen bent, kun je je enorm opgelaten voelen. Je ziet andere mensen en kijkt met een mengeling van bewondering en jaloezie hoe rustig zij zijn, hoe goed ze het doen, hoe makkelijk ze een gesprek voeren. Jij hebt last van blozen, trillen of transpireren en je hebt het gevoel dat je maar onhandig staat te zijn. 
Je maakt je druk om wat andere mensen zullen vinden of denken en vult dit meestal al negatief in. Ze zullen je toch wel niet interessant, raar, stom of minder waard vinden.

Herken jij jezelf in het bovenstaande? Dan is deze training iets voor jou!

Deze training is vooral geschikt voor mensen die lijden aan een sociale angststoornis met vermijdingsgedrag.


Doel van de training
Je ontwikkelt vaardigheden waardoor je minder angstig bent en meer van situaties kunt genieten. In een groep ontdek je wat de basis voor de angst is: een irreële waarneming van de werkelijkheid.
Je leert ook hoe je tot een reële waarneming kunt komen, hoe op die wijze jouw gevoel over de situatie verandert en hoe dat weer andere keuzes, en daarmee meer vrijheid, mogelijk maakt. Vervolgens ga je, in stappen die je zelf bepaalt, oefenen met (eigen gekozen) situaties.

Praktische informatie

Duur
De training bestaat uit drie opeenvolgende dagen en een terugkomdag. Deze terugkomdag zal na een tweetal weken worden ingepland.

Locatie
Deze training vindt plaats op de locatie in Cadier en keer (NL).

Tijd
Dag 1:                                    10.00 – 17.00 uur
Dag 2:                                    10.00 – 17.00 uur
Dag 3:                                    10.00 – 18.00 uur
Terugkomdag:                         10.00 – 16.00 uur

Aantal deelnemers
Minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers.

Kosten
De kosten voor de gehele training, inclusief terugkomdag, bedragen €750,-
Dit bedrag is inclusief werkmateriaal en lunch.

 

Je kunt je opgeven voor deze training door een mail te sturen naar poli@angstcentrum.be of middels het invullen van het aanvraagformulier.

Locatie Lanaken


Neerharenweg 6
3620 Lanaken
België

Locatie Londerzeel


Maldersesteenweg 44
1840 Londerzeel
België

Locatie Cadier en Keer


Raadhuisplein 6
6267 CW Cadier en Keer
Nederland

Locatie Montfort (Coaching)


Zandstraat 33
6065 AD Montfort
Nederland

Bastings Webdesign